mardi 27 octobre
OSTEOPOROSE ET CALCIUM
La publicité redouble dans les revues médicales à la solde des laboratoires et des trusts alimentaires. On trouve dans des journaux et revues professionnelles de la publicité pour le camembert Président qui est un des plus "mauvais" camembert sur le marché...
La publicité affirme que pour prévenir l'ostéoporose il faut manger 3 produits laitiers par jour. Elle parle même de "calcium laitier".
Soyons sérieux et faisons le point antimarketing:
LE LAIT: 100 ml de lait contient 125 à 130 g de calcium. C'est pauvre. De plus, le lait est un aliment acide.
Les aliments acides pris en quantités régulières favorisent la déminéralisation osseuse et l'ostéoporose.
JE DECONSEILLE DONC FORTEMENT LA CONSOMMATION REGULIERE DE LAIT.
DE PLUS, TOUS LES LAITS ET DERIVES NON BIOLOGIQUES CONTIENNENT DES OGM.
LES FROMAGES:
Tous les fromages a pâte dure sont riches en calcium. Pour 100g:
Parmesan: 1350 mg Ementhal: 1100 mg Gruyère: 1000 mg Comté: 900 mg
Cantal, Hollande: 780 mg Gruyère: 750 mg Livarot: 700 mg
ALLEZ SUR LE SITE DE GREENPEACE AFIN DE CONNAÎTRE LES MARQUES QUI FABRIQUENT DES FROMAGES SANS OGM.
ATTENTION! MÊME DES FROMAGES AOC AU LAIT CRU PROVIENNENT D'ANIMAUX NOURRIS AUX OGM.
LES YAOURTS
Ils contiennent 140mg de calcium pour 100g. Ils faut les acheter bio. Comme ils sont chers achetez une yaourtière.
LES ALIMENTS PLUS RICHES EN CALCIUM QUE LE LAIT
Cresson, persil, noisettes, figues sèches, bigorneaux, escargots, fèves, pois chiche, caviar et oeufs de poisson, haricots blancs, sardines avec les arêtes (que vous pouvez écraser).
LES AUTRES MOYENS DE LUTTE CONTRE L'OSTEOPOROSE
Après 45 ans, il faut toujours doser la vitamine D (D2 D3), surtout chez les personnes qui ne s'exposent pas au soleil (exposition raisonnée). En effet la Vit D joue un rôle primordial dans l'absorption du calcium par l'intestin. Elle permet la fixation du calcium sur les os.
Les aliments riches en vit D:
Toutes les huiles de foie de poisson : Flétan, carpe, thon, maquereau, carrelet, saumon sauvage, lieu noir, limande, morue, raie. Mais aussi:
L'anguille, les sardines le thon, le hareng, l'esturgeon, la limande, le maquereau, la sole, la lamproie.
Le lait et les produits laitiers sont pratiquement dépourvus de vitamine D.
LE TRAITEMENT DE L'OSTEOPOROSE REPOSE SUR :
- UNE EXPOSITION SOLAIRE REGULIERE SURTOUT L'ETE (avant 11h et après 17h un quart d'heure par jour et sans crème solaire).
- UNE ALIMENTATION QUI APPORTE LE CALCIUM, LE PHOSPHORE ET LA VIT D NECESSAIRE.
Les aliments contenant du phosphore sont: Les fromages à pâte dure, le cacao en poudre, les sardines à l'huile, les noisettes, les noix, le roquefort, les crustacés et mollusques, le pain complet biologique, le riz.
Il faut pratiquer une activité sportive régulière (étirements, musculation douce). Les os ont besoin d'être soutenus par les muscles.
SI VOUS SUIVEZ CES CONSEILS, LES TRAITEMENTS A BASE DE CALCIUM, DE VIT D DE SYNTHESE ET AUTRES ETIDRONATES DEVIENDRONT INUTILES.
PREVENTION HOMEOPATHIQUE DE LA GRIPPE
Il s'agit bien entendu de la grippe saisonnière.
Alterner un dimanche l'un, un dimanche l'autre 10 granules de:
INFLUENZINUM 15CH nouvelle souche grippe saisonnière avec
SERUM DE YERSIN 15CH
L'influenzinum est une dilution du vaccin de la grippe en cours. La date de péremption des remèdes homéopathiques étant officiellement de 5 ans, le pharmacien doit vous donner un tube d'influenzinum avec marqué dessus comme date de péremption: 2014. Si, par exemple il y a marqué 2013, il s'agit de l'influenzinum de l'an dernier que le pharmacien essaie d'écouler. Faites donc attention.
THYMULINE 9CH 10 granules un mercredi sur deux
Je conseille la forme granules de préférence à la forme dose car une dose coûte le même prix qu'un tube et un tube contient 80 granules et correspond à huit doses...
Vous pouvez compléter ce traitement par la prise d'une ampoule de Cuivre oligoéléments tous les jours ou de Manganèse-cuivre.
L'échinacea est également un bon remède de stimulation des défenses immunitaires.
Bien entendu il existe un tas d'autres traitements mais il est inutile de faire de la cafouillothérapie.
samedi 03 octobre
LE VIH LES HEPATITES ET LE MAMALA
Le Mamala c'est l'Homolanthus nutans et son écorce guérit les hépatites et le Sida.
Officiellement c' est deux femmes guérisseuses aux îles Samoa (décédées depuis hélas!), qui ont révélé le secret de l'action de cette écorce à un ethnobotaniste américain, Paul COX.
La molécule qui guérit s'appelle la Prostratine. Il faudrait beaucoup d'écorce pour fabriquer un remède. Mais la prostratine peut être synthétisée à partir d'esthers trouvés dans les graines de Jatropha curcas céréale fouragère développée comme biocarburant (c'est plus rentable!). A partit de Jatropha curcans on peut produire le crotophorbolone qui n'est autre que l'hydrolyse du Phorbol. Le Phorbol peut aussi être isolé à partit de l'huile de Croton.. La production de Prostratine ne pose donc aucun problème.
Seulement voilà. Depuis 2001 l'ONG américaine ARA ( AIDS Research Alliance) possède les droits d'exploitation de la Prostratine et collabore (soi-disant), avec les laboratoires pharmaceutiques.
Associée à la trithérapie, la Prostatine (qui fait sortir les virus des CD4), guérirait le Sida.
Nous sommes en 2010 bientôt et le remède ne sort toujours pas. Il n'est peut-être pas rentable. Les médias n'en parlent pas ou si peu. Ils préfèrent parler à grand coup de publicité des furturs vaccins. Là il y a du fric à se faire.
Il n'y a pas d'argent pour la trithérapie pour tous mais il y aura de l'argent pour la vaccination pour tous.
Monsieur Sarkosy a bien débloqué 1 milliard d'euros pour le vaccin de la grippe A (H1 N1). Le terme "débloqué" n'a jamais été aussi à la mode. En effet, on débloque à tout va.
Docteur JO
